Snön har äntligen kommit och skidorna kan plockas fram!
-
-
Skapad: 10 JAN 2021 14:21
Det kanske är några av er som ska åka Vasaloppet medan andra åker mest för nöjets skull. På Rydas instagram (ryda_sk) kommer det fram till Vasaloppet läggas upp lite träningstips som du kan ta del av och förhoppningvis bli en lite bättre skidåkare!
Här kommer första:
I väntan på spår i Ryda denna vintern så är tipset att åka till något närliggande ställe, kolla på Skidspår.se eller ladda ner appen med samma namn för att få dagsaktuell status.
Tips på ett bra upplägg är att sikta på två pass i veckan på snö hela vägen fram till Vasaloppet. Ett kort och hårt pass som kan förläggas under vardagarna. Det andra på helgen, det kan vara lättare att få till de längre passen, gärna över 2h per pass.
Kämpa på och hoppas ni går in och tar del av kommande tips!