Hoppa till sidans innehåll

Träningstips fram till Vasaloppet

10 JAN 2021 14:21
Snön har äntligen kommit och skidorna kan plockas fram!
  • Skapad: 10 JAN 2021 14:21

Det kanske är några av er som ska åka Vasaloppet medan andra åker mest för nöjets skull. På Rydas instagram (ryda_sk) kommer det fram till Vasaloppet läggas upp lite träningstips som du kan ta del av och förhoppningvis bli en lite bättre skidåkare! 

Här kommer första:
I väntan på spår i Ryda denna vintern så är tipset att åka till något närliggande ställe, kolla på Skidspår.se eller ladda ner appen med samma namn för att få dagsaktuell status.

Tips på ett bra upplägg är att sikta på två pass i veckan på snö hela vägen fram till Vasaloppet. Ett kort och hårt pass som kan förläggas under vardagarna. Det andra på helgen, det kan vara lättare att få till de längre passen, gärna över 2h per pass.

Kämpa på och hoppas ni går in och tar del av kommande tips! 

Skribent: Linn Eriksson
Epost: Adressen Gömd

Vi finns även på:

 

sisu_webb_banner_170x170_samverkan

Postadress:
Ryda SK - Skidor
Johan Ahlberg, Naum Ödegården 3
53494 Vara

Besöksadress:
Almesåsen
53496 Vara

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info