Hoppa till sidans innehåll

Kalender skidor


Löpträning


Varierande intervallträning.
Bra träning för kondition och snabbhet.


Vi springer på motionsspåren.
Träningen innehåller även styrka och löpteknik.
Total träningstid är ca 90 minuter.

Träningen leds av Andreas Branell och Madeleine Ekblad.

Omklädningsrum och dusch finns i bygdegården.

Träning och dusch är gratis förutsatt medlemskap i
Ryda SK eller 20 kr per tillfälle.

Ta med en kompis och kom!

Info: Andreas Branell 073 021 98 77
Madeleine Ekblad 076 808 34 00

Man bör klara av att springa minst två kilometer i sträck
och kunna anpassa passet efter sin egen löpförmåga. 

Plats Almesåsens motionscenter
Datum onsdag 22 januari 2020
Starttid 18:30
Sluttid 20:00
Den här aktiviteten tillhör kalender "Kalender Skidor"
Detta är en återkommande aktivitet varje vecka onsdag till och med 2020-07-01

Postadress:
Ryda SK - Skidor
Johan Ahlberg, Naum Ödegården 3
53494 Vara

Besöksadress:
Almesåsen
53496 Vara

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info